Планируйте тщательно свою предстоящую неделю, представляйте визуально все свои встречи и то, чего вы хотите на них добиться, читайте новые материалы и воодушевляющие книги, слушайте тихую успокаивающую музыку и просто расслабляйтесь.
Такая традиция позволит вам фокусироваться, поддерживать высокую мотивацию и эффективность на протяжении всей следующей недели.
Наталья, не совсем верно понял суть этой мысли- посвящать себе воскресные вечера или же задумываться о предстоящей неделе? ведь планирование предстоящих задач уже упоминалось, как совет
ОтветитьУдалитьВиктор, вы очень внимательно читаете мои статьи, и это радует!
ОтветитьУдалитьИменно в этом совете речь идет о возможности проанализировать прошедшую неделю и детально запланировать следующую.
Да, в одном из предыдущих советов http://nataliakollmar.blogspot.com/2010/02/blog-post_19.html обсуждалось утреннее планирование на день. Что тоже очень важно.
Хорошее начало каждого дня является мощной стратегией самообновления и достижения личной эффективности.