воскресенье, 26 февраля 2012 г.

Путь истинного лидера....

Уверена, что многие из вас читают книги, написанные известными философами и религиозными лидерами. Его святейшество Далай Лама один из них. Всем он известен как буддийский лидер, находящейся в изгнании более пятидесяти лет. В своей новой книги "Путь истинного лидера" Далай Лама раскрывается как духовный лидер, находящейся в современной бизнес-сфере.

Советы, данные известным монахoм, заставляют задуматься и даже переосмыслить некоторые ценности.

Самая важная, на мой взгляд, мысль этой книги: НАША САМАЯ ВАЖНАЯ ЦЕННОСТЬ - ЭТО УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.
Казалась бы, очевидная вещь, но как многого можно достичь помня об этой ценности.
Особенно хорошо Далай Лама описывает цели лидера:
Мудрый лидер анализирует причины и следствия целей с тем, что бы определить, являются они правильными и уместными, или, возможно они ошибочны.

Большое внимание в этой интересной книге уделяется медитации. Постоянная практика в медитации помогает фокусироваться на главном, владеть ситуацией, а главное, быстро находить правильные решения, что крайне необходимо истинному лидеру.
Советую всем прочить  книгу "Путь истинного лидера" для того, что бы улучшить свои лидерские навыки.

среда, 15 февраля 2012 г.

Семидесятый совет от Робина Шарма.

Проанализируйте слабости своих друзей. Если будете копаться в мелочах, наверняка отыщите многое. Будьте достаточно разумны и зрелы, что бы игнорировать всякие мелкие недостатки, но уметь разглядеть все то хорошее, что есть в каждом человеке.
У каждого можно чему-нибудь поучиться. Всякий может рассказать интересную историю, поделиться удачной шуткой или преподать урок. Откройте своим друзьям разум для такой учебы, и вы узнаете много полезного.
Друзья очень важны для вашего счастливого существования - особенно такие, кто может поделиться полезным опытом и посмеяться вместе с вами.
Упорно трудитесь над укреплением дружбы, стройте свои отношения с другими людьми на прочной, богатой и разнообразной основе.
Зовите друзей к себе, покупайте им небольшие подарки в виде книг или прочих мелочей, которые вы считаете им понравятся.
Закон "огородничества" применим и к дружбе, как, впрочем, и ко всей жизни, - пожинаем то, что возвращается, а потому, чтобы завоевать хороших друзей, нужно сначала самому стать таким.

воскресенье, 12 февраля 2012 г.

Как улучшить свою память?

На прошлой недели начала читать интересную книгу "Улучшители памяти" (Memory Boosters) в которой рассказывается о проблемах с памятью, причинах их возникновения и пути решения этих проблем, т.е. улучшение памяти.
В одной из первой глав книги рассказывается о том, что иногда наш мозг умышленно забывает не особо важные для нас вещи. Обычно, нас с вами это сильно расстраивает, но оказывается, информация была не так важна для нас.
Так же меня удивили то что полушария мозга воспринимают информацию по разному: правое полушарие воспринимает визуальную информацию (картинки, видео, цвета...), левое полушарие воспринимает аудио информацию (звуки, речь, музыку...). Т.е. если у вас болит голова именно в правом полушарии, значит вы пере получили визуальную информацию и на какие-то время вам необходимо переключиться на аудио информацию.
И, конечно, очень важно систематически тренировать свою память. Существует множество методов, методик и направления для этого. Старайтесь постоянно улучшать свою память, даже в мелочах.
Правильная еда поможет вам в улучшении вашей памяти: бобы, капуста броклей, клубника, морковь и жирная рыба.

суббота, 4 февраля 2012 г.

Шестьдесят девятый совет от Робина Шарма.

Никогда никому ни на что не жалуйтесь. Пусть вас знают как положительного, энергичного, сильного человека. Люди, которые постоянно жалуются, становятся циниками и всегда во всем отыскивают негатив, они отталкивают окружающих и редко в чем-нибудь преуспевают.
 С психологической точки зрения все вещи на свете создаются дважды - сначала в чей-то голове, а уж потом  - в реальности. Сосредоточьтесь на всем положительном. Старайтесь сохранять твердость духа и уверенность в себе, что бы никто не смог сбить вас с пути к успеху.
Представьте себе наглядно и твердо верьте в то, чего вы хотите, чего вы хотите добиться. Тогда, скорее всего, мечты воплотятся в реальность.