Выработайте привычку каждый день брать короткий "мысленный отпуск".Утром на пять минут отправьтесь на Бермуды. Представьте себя плывущим в Средиземном море после обеда., прокатитесь на лыжах по склонам Альп после делового и продуктивного дня.
Попробуйте такую практику хотя бы в течении двух месяцев, потом впишите эти несколько минут в свой график точно так же, как планируйте любые свои дела и встречи.
Результат, поверьте, будет очень существенным.
Комментариев нет:
Отправить комментарий