воскресенье, 10 августа 2014 г.

Совет сто седьмой от Робина Шарма.

Перемена обстановки столь же полезна, как и отдых. Эта перемена может быть существенной, как смена работы, или незначительной, как упорядоченный отдых, который полностью поглощает ваше внимание три раза в неделю в течении часа.
Такие перемены в распорядке дня или умственном настрое очень благоприятны.

При выборе занятия для отдыха постарайтесь найти нечто полностью вас захватывающее, что требует глубокой концентрации, чтобы ваш мозг освободился от повседневных, хотя и важных забот.

Именно по это  причине многие сужающие начинают заниматься боевыми искусствами. На этих занятиях вы не можете отвлечься и расслабиться ни на секунду, так как мгновенно последует суровый урок. Боль всегда было и будет великим мотиватором. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий