среда, 16 февраля 2011 г.

Следующий, 44-й совет от Робина Шарма.

Раз в неделю поднимайтесь на рассвете.

Это волшебное время дня. Успокойтесь, отправьтесь на прогулку или просто прослушайте что-нибудь из старых записей Эллы Фитцжеральд.

Примите не спеша горячий душ и сделайте 100 энергичных вдохов и выдохов.

Вы почуствуйте себя живым и воодушевленным!





Комментариев нет:

Отправить комментарий