Совет 53 от Робина Шарма.

В гимнастическом зале начните программу тренировок в поднятии тяжестей.

Сильные люди - это люди очень стойкие духовно.

С возрастом вы не должны терять ни физической, ни духовной силы. Есть примеры, когда 75-летние мужчины пробегают марафонскую дистанцию, 80-летняя женщина штурмует горные вершины, а 90-летние бабушки и дедушки живут богатой, насыщенной жизнью.

Не важно, сколько вам лет - 19 или 93, оставайтесь в хорошей физической форме и страстным в отношении к жизни.



Предыдущий совет
Следующий совет